Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Juni 2021
|
67,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 14,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
634 kkal
|
Lemak: 16,17g | Prot: 35,41g | Karb: 88,04g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, Мультизерновой Хлеб, Рахат Зефир Бело-Розовый, Ливерная Колбаса, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Makan Siang: Рахат Зефир Бело-Розовый, Чечевица Вареная, Минтай, Тушеные Овощи. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|