Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Juni 2021
|
67,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,4 kg.
Sisa: 8,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1163 kkal
|
Lemak: 33,59g | Prot: 80,32g | Karb: 134,09g.
Makan Pagi: Real Quality Haltbare Milch Entrahmt, Kaffee, Haferflocken, Inkospor Active pro 80 Vanille, Äpfel. Makan Siang: Schwip Schwap Cola + Orange ohne Zucker , Süßkartoffel, Zucchini, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Wiesenhof Hähnchenbrustfilet. Makan Malam: Kaufland Delikatess Hähnchenbrust, Milbona Käseaufschnitt Light (36g), Dinkelvollkornbrot, Milka Cookie Snax. Camilan/Lainnya: hanuta Black+White, Milka Cookie Sensations Oreo. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kleinemaus83
|