Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Juni 2021
|
72 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,2 kg.
Sisa: 22 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
604 kkal
|
Lemak: 23,65g | Prot: 26,32g | Karb: 74,60g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, Горчица, Белый Хлеб, Редис, Соль, Черный Перец, Огурец (с Кожурой). Makan Siang: Капучино. Makan Malam: Гречка Отварная, Котлета Домашняя, Maggi Домашняя Подлива Мясная, Редис, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Вода с Лимоном. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan NSTYxB
|