Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Juni 2021
|
62,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,3 kg.
Sisa: 7,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
745 kkal
|
Lemak: 24,80g | Prot: 55,92g | Karb: 71,26g.
Makan Pagi: Myllyn Paras Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления, Молоко (Цельное Молоко), Кофе, Hochland Фетакса Классическая в Рассоле, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Яичный Белок. Makan Siang: Балтимор Кетчуп Адмирал, Майонез, Макароны Отварные, Мясо Кролика. Makan Malam: Суши. Camilan/Lainnya: Яичный Белок, Hochland Фетакса Классическая в Рассоле, Кофе, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Молоко (Цельное Молоко). lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan olg15mm
|