Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Juni 2021
|
70,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,4 kg.
Sisa: 13,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1404 kkal
|
Lemak: 53,17g | Prot: 57,67g | Karb: 179,70g.
Makan Pagi: Коломенское Вафли Каприччио, Кофе с Молоком и Сахаром, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Ржаные, Сыр Гауда. Makan Siang: Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры), Котлеты из Индейки на Пару. Makan Malam: Коломенское Вафли Каприччио, Кофе с Молоком и Сахаром. Camilan/Lainnya: Петербургский Кондитер Зефир Глазированный, Кофе с Сахаром, Черешня. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Naduhins
|