Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Juni 2021
|
76 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1665 kkal
|
Lemak: 63,53g | Prot: 51,79g | Karb: 238,96g.
Makan Pagi: Яблоко, Смак Пирог Лимонник, Кофе (из Молотых Зерен). Makan Siang: Яблоко, Гречневая Каша, Чай, Хлеб Черный, Говядина Тушеная. Makan Malam: Абрикосы. Camilan/Lainnya: Макдоналдс Молочный Коктейль Шоколадный (0,25 L), Лаваш Армянский, Сосиски Молочные. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nevskayaelena73
|