Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Juni 2021
|
76,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 11,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1600 kkal
|
Lemak: 84,52g | Prot: 90,00g | Karb: 124,11g.
Makan Pagi: Свитлогорье Сырок Творожный Шоколадный, Чай. Makan Siang: Молоко (Цельное Молоко), Чай, Масли Печенье Шахматное, КДВ Нижний Тагил Кремка с Молочным Вкусом, Зеленый Лук, Сметана 15%, Курица Вареная, Суп Куриный с Картофелем, Красное Яблоко, Сметана 15%, Хлеб Черный, Курица Вареная, Суп Куриный с Картофелем. Makan Malam: Хлеб Черный, Помидоры, Слобода Масло Подсолнечное. Camilan/Lainnya: Омлет с Молоком. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alena.vschivckova
|