|
開心！剩10公斤了
|
68,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 36 kg.
Sisa: 9,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1127 kkal
|
Lemak: 43,76g | Prot: 75,98g | Karb: 107,04g.
Makan Siang: 鹽酥雞, Häagen-Dazs 黃桃優格冰淇淋, 華元 真魷味, 全聯 芋香布丁蛋糕, 中華 板豆腐. Camilan/Lainnya: 水. lagi...
|
|
2683 kkal
|
Latihan:
Menonton Televisi - 14 jam, Istirahat - 2 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 願得一心人 白首不相離
|