Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Juni 2021
|
59 kg
Sejauh ini Berkurang: 23 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1353 kkal
|
Lemak: 36,65g | Prot: 93,27g | Karb: 160,15g.
Makan Siang: 排骨便當. Makan Malam: 黑松 茶花無糖綠茶, 泰國紅太陽 烤海苔魷魚味, 禮美 韓式泡菜, 辰家 韓式辣炒舒肥鯛魚, 萬歲牌 柿米果杏仁小魚. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan leave21004
|