Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Juni 2021
|
76,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 30,1 kg.
Sisa: 10,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
593 kkal
|
Lemak: 32,71g | Prot: 45,44g | Karb: 30,76g.
Makan Pagi: 雞蛋（整個）. Makan Siang: 花椰菜, 雞蛋, 愛上新鮮 花椰菜米, 小白菜, Kitchen88 雞肉風味即食藜麥, 御料小館 爆炒滷雞胗, 秀珍菇, 全聯 洋蔥, 雞蛋, 台畜 甲霸大熱狗, 家樂福 小番茄. Camilan/Lainnya: 台畜 甲霸大熱狗. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan c123456747
|