Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Juni 2021
|
64,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1320 kkal
|
Lemak: 49,15g | Prot: 66,99g | Karb: 158,05g.
Makan Pagi: Cafezinho, Ovo Mal Cozido. Makan Siang: Tomates, Carne Moída Refogada, Camil Feijão Carioca Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. Makan Malam: Carne Moída Refogada. Camilan/Lainnya: Biscoito de Queijo, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Queijo Branco, Banana Nanica, Tapioca, da Fazenda Pão de Queijo, Cafezinho, Kiwi, Caqui. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan isis_decarvalho
|