Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Juni 2021
|
93,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 18,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1014 kkal
|
Lemak: 42,03g | Prot: 69,84g | Karb: 103,59g.
Makan Pagi: شوفان Kayy شوفان, تفاح بلدي تفاح بلدي, طعمه جبنه دوبل كريم نباتي الدهن, Cooked Young Green Onion (from Fresh), البيضه السعيده 🥚 بيض بلدي. Makan Siang: سمك بوري بوري مشوي , رز مصري مسلوقه رز مسلوق. Camilan/Lainnya: المراعي جبنة فيتا كامل الدسم, شوفان Kayy شوفان, عيش شوفان. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ayaelnagar
|