Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Juni 2021
|
80,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1550 kkal
|
Lemak: 62,36g | Prot: 79,25g | Karb: 164,49g.
Makan Pagi: Pif Paf Apresuntado, Camponesa Manteiga com Sal, Pão Integral Caseiro. Makan Siang: Filé de Frango Grelhado, Ovo Frito, Abobrinha Refogada, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca. Makan Malam: Ovo, Camponesa Manteiga com Sal, Pão Integral Caseiro, União Açucar Cristal, Morangos, Quaker Farelo de Aveia, Nestlé Leite em Pó Ninho, Parmalat Leite Integral. Camilan/Lainnya: Pastel de Queijo, Mexerica. lagi...
|
|
554 kkal
|
Latihan:
13767 passos relógio - 1 jam dan 51 menit, Google Fit - 22 jam dan 9 menit. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan camila.meloncini
|