Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Juni 2021
|
60,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.
Sisa: 7,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
982 kkal
|
Lemak: 49,90g | Prot: 49,91g | Karb: 84,55g.
Makan Siang: Beyaz Peynir, Tam Buğday Ekmeği, Ta!Da! Kıyma Kavurma. Makan Malam: Ev Yapımı Yoğurt, Haşlanmış Yumurta, Pınar Ayran, Muz, Eti Karam Bitter Antep Fıstıklı, Kıymalı Pide. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan htcklt
|