Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Juni 2021
|
67,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,4 kg.
Sisa: 1,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1376 kkal
|
Lemak: 66,58g | Prot: 71,38g | Karb: 128,90g.
Makan Pagi: Doña Paisa Arepa Extra Delgada, Colanta Queso Tajado Mozzarella, Latti Leche Descremada Deslactosada, Pietrán Jamón de Pavo. Makan Siang: Yuca Cocinda (Yuca Blanca, sin Grasa Añadida en la Preparación), Pollo Asado a la Parrilla o al Horno, Margarita Papas BBQ, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Makan Malam: Cheesecake, Empanada de Queso. Camilan/Lainnya: Queso Costeño, Banano. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gabrielaguzmanab
|