Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Juni 2021
|
68,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 13,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1348 kkal
|
Lemak: 42,07g | Prot: 105,91g | Karb: 118,80g.
Makan Pagi: Красное Яблоко, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Редис, Пестравка Творог 0,3%, Вкуснотеево Сметана 15%. Makan Siang: Черешня, Клубника, VPLab Nutrition Батончик Кокос, Биактив Биойогурт Апельсин Морковь. Makan Malam: Вино Сухое, Запеченные или Жареные Креветки, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Банановый Трайфл. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gustareva_m
|