Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Juni 2021
|
70,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1896 kkal
|
Lemak: 70,68g | Prot: 91,84g | Karb: 224,17g.
Makan Pagi: Schär Knusperbrot. Makan Siang: Pommes Frites, Aldi Kräuterbutter Baguette, Edeka Grüner Spargel, Erlenhof Grüner Spargel, Merl Nudelsalat Mediterran , Kroketten, Glenfell Hähnchenbrustfilet. Makan Malam: Vegetarischer Döner, Hochwald Yella Aufs Brot, Yogurette Yogurette, Hummus, Kirschtomaten, K-Classic Mozarella Minis, Salatgurke, REWE Bäcker Brötchen , Weizenbrötchen. Camilan/Lainnya: Wassermelone, Aprikosen, Süßkirschen. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan natin3
|