Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Juni 2021
|
88,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 39,5 kg.
Sisa: 13,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
850 kkal
|
Lemak: 27,84g | Prot: 46,93g | Karb: 86,70g.
Makan Pagi: Gut & Günstig Frische Vollmilch 3,5%, Fresh Sushi Nigiri Mix Klassik. Makan Siang: Biotech USA Iso Whey Zero White Chocolate, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Bergpfirsich. Makan Malam: Ja! Milch 3,5%, Iimono Dry Konjac Rice. Camilan/Lainnya: Kinder Delice. lagi...
|
|
2173 kkal
|
Latihan:
Istirahat - 17 jam dan 16 menit, Tidur - 6 jam dan 44 menit. lagi...
|
Kehilangan 7,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MelanieE.86
|