Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Juni 2021
|
81,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 16,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
811 kkal
|
Lemak: 36,74g | Prot: 67,82g | Karb: 63,96g.
Makan Pagi: Капуста, Петрушка, Кофе, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Зеленые Оливки, Индилайт Филе Грудки Индейки, Гречка, Союшка Тофу Рассольный Простой. Makan Malam: Чай, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Помидоры, Hochland Фетакса в Рассоле. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan luna Alena
|