Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Juni 2021
|
104 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 26 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1047 kkal
|
Lemak: 53,17g | Prot: 87,62g | Karb: 43,75g.
Makan Pagi: Кофе, Домик в деревне Молоко 3,2%, Вареное Яйцо, Диадар Отруби Рассыпчатые Пшеничные, Домик в деревне Кефир 2,5%. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Ароматы Жизни Масло Льняное, Куриное Филе Вареное, Помидоры, Черкизово Колбаса Варёная по-Черкизовски, Черкизово Колбаса Варёная по-Черкизовски. Makan Malam: Приготовленный Яичный Белок, Вареное Яйцо, Гуляш из Свинины, Рис Вареный. Camilan/Lainnya: Зеленый Чай. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nataliagurtova
|