Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Juni 2021
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84,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 10,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1139 kkal
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Lemak: 38,84g | Prot: 94,22g | Karb: 109,30g.
Makan Pagi: Banane. Makan Siang: Charles & Alice Compote Pommes sans Sucres Ajoutés , Milbona Fromage Fondu Pour Hamburger, Lidl Haché de Poulet, Jacquet Burger Création. Makan Malam: Elle & Vire Crème Fluide et Légère 4%, Maggi Bouillon de Volaille Dégraissé, Courgette, Herta Allumettes de Bacon Fumées, Saint Alby Jambon Supérieur -25% de Sel. Camilan/Lainnya: Régime Dukan Pâte à Tartiner , Pain Complet. lagi...
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1925 kkal
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Latihan:
Latihan Perut - 10 menit, Google Fit - 23 jam dan 50 menit. lagi...
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Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
Super bravo candyneige 👍 Bonne journée et rester bien motivé
17 Jun 21 oleh anggota: Nlono7700
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Merci Nlono bonne journée aussi 😊
17 Jun 21 oleh anggota: candyneige1103
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Karisoli oui pour l'instant ça va merci 😊
17 Jun 21 oleh anggota: candyneige1103
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Ça descend... Ça descend 💪super ma belle 😃👍😘
17 Jun 21 oleh anggota: mamounette90
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candyneige tu m’as l’air pas très motivé ou c’est simplement l’impression que j’ai
17 Jun 21 oleh anggota: Nlono7700
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Nlono pourquoi tu dis ça ?
17 Jun 21 oleh anggota: candyneige1103
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Oui Mamounette petit à petit je vais y arriver 😊
17 Jun 21 oleh anggota: candyneige1103
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J’avais l’impression que tu étais déçu tu perdre pas si vite Mais ce n’est qu’une impression
17 Jun 21 oleh anggota: Nlono7700
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C'est sûr c'est long car je suis loin de mon poids d'origine mais tant que je perds ça va même si c'est que quelques grammes. Mais c'est vrai que quand je reprends j'ai du mal car le parcours est encore plus long enfin comme tout le monde je crois, non ? 😊
17 Jun 21 oleh anggota: candyneige1103
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Je te comprend candyneige c’est pas toujours évident et d’une personne à l’autre c’est vrai que ça joue beaucoup c’est pour ça que je suis là pour te motiver et tu va y arriver bonne soirée et courage et reste bien motivé surtout
17 Jun 21 oleh anggota: Nlono7700
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Sejarah Berat Badan candyneige1103
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