Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Juni 2021
|
61,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 12 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1579 kkal
|
Lemak: 73,38g | Prot: 93,43g | Karb: 149,23g.
Makan Pagi: Pomme, So Shape Barre Peanut Butter, Pomme, Delisse Lait Demi Écrémé, Thé sans Sucre. Makan Siang: Mont Blanc Crème Dessert Chocolat , Chou-Fleur Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Auchan Poisson Sauce Beurre Citron. Makan Malam: Parmesan (Dur), Fleury Michon Émincés de Poulet Grillé, Tomates, Salade Verte, Oeuf Dur, Vinaigrette César. Camilan/Lainnya: Chavroux Mini Portion, Heudebert Les Crackers Nature, LU Prince Choco, Figues Sèches, Nescafé Cappuccino. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aurel91780
|