Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Juni 2021
|
63,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,9 kg.
Sisa: 12,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1360 kkal
|
Lemak: 65,41g | Prot: 76,24g | Karb: 116,58g.
Makan Pagi: Макдоналдс Кофе Латте, Pure Protein Протеиновое Печенье. Makan Siang: Нежинская Йогурт Натуральный 3,5%, Банан, Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сметана 15%, Картофель Молодой. Makan Malam: Курица в Сметане, Рис Вареный. Camilan/Lainnya: Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Президент Сыр Плавленый Ассорти, Кофе, Помидоры. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Arina 25
|