Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Juni 2021
|
78 kg
Sejauh ini Berkurang: 18 kg.
Sisa: 13 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
953 kkal
|
Lemak: 38,50g | Prot: 82,93g | Karb: 75,00g.
Makan Pagi: Клубника. Makan Siang: Белковый омлет с йогуртом, Салат из листьев салата, Сок Сельдерея. Makan Malam: Грецкие Орехи, Огурец (с Кожурой), Салат из пекинская капуста, Куриное Филе Вареное. Camilan/Lainnya: Компот из черники. lagi...
|
Kehilangan 14 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan -26kg
|