Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Juni 2021
|
49,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 1,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2099 kkal
|
Lemak: 105,99g | Prot: 116,87g | Karb: 186,72g.
Makan Siang: 鼎泰豐 鮮肉粽子, 遠洋牌 水煮鮪魚罐頭 (61,6克), 洋蔥, 酪梨. Camilan/Lainnya: 義美 紅豆粉粿牛奶冰棒, 科克蘭 玉米片, 維力 張君雅小妹妹捏碎麵. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EnJuang
|