Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Juni 2021
|
63,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 9,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1377 kkal
|
Lemak: 75,88g | Prot: 104,60g | Karb: 66,60g.
Makan Pagi: Первый Хлебокомбинат Хлеб Уральский Новый Нарезанный, Котлета Куриная, Огурец (с Кожурой), Шпинат, Яичница. Makan Siang: Сыробогатов Охотничий Сыр, Гречка Отварная. Makan Malam: Кофе Латте, Своя Компания Салат с Копченым Лососем, Стейк из Свинины или Котлета. Camilan/Lainnya: Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Evgenia_Ne
|