|
就是跟肉粽有仇啦！
明知我愛吃……
就給我～肥！
今天中午就是要吃……
肉粽＋烤豬腳！
|
50,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,9 kg.
Sisa: 0,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1244 kkal
|
Lemak: 43,08g | Prot: 73,55g | Karb: 143,44g.
Makan Pagi: 福圓號 芋頭饅頭, 健司 纖三薯, 健司 纖三薯, 水煮蛋, 健司 纖三薯, 花椰菜, Costco 玉米筍. Makan Siang: 豬腳, 鼎泰豐 鮮肉粽子. lagi...
|
|
1411 kkal
|
Latihan:
跑步機3.45公里 - 40 menit, Istirahat - 15 jam dan 20 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|