Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Juni 2021
|
57,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,7 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1899 kkal
|
Lemak: 81,64g | Prot: 64,62g | Karb: 227,45g.
Makan Pagi: Магнит Банан, Волшебница Шоколад с Ликером, Кофе с Молоком, Вязанка Колбаса Вареная Молочная Стародворская, Белый Хлеб, Сахар, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Makan Siang: Белый Хлеб, Котлета Рыбная, Тушеные Овощи. Makan Malam: Хлеб Бородинский, Волшебница Шоколад с Ликером, Чай с Лимоном и Сахаром, SPAR Рулетики из Баклажанов с Корейской Морковью, Гастроном Пампушки с Чесноком, Яичница с Помидорами, Салат из Помидоров и Огурцов. Camilan/Lainnya: MacCoffee Капучино Ди Торино, Банан. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Katenok 88
|