Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Juni 2021
|
56,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,2 kg.
Sisa: 8,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1243 kkal
|
Lemak: 29,57g | Prot: 69,90g | Karb: 184,08g.
Makan Pagi: Apel Fuji, Telur Rebus, Ubi Jalar (Manis). Makan Siang: Mentimun (dengan Kulit), Sambal Goreng, Tahu, Nasi Putih, Dada Ayam, Gudeg. Makan Malam: Bimoli Minyak Goreng, Dada Ayam, Sambal Goreng, Tahu, Nasi Putih, Kale. Camilan/Lainnya: Salak, Jeruk. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yohana sari
|