Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Juni 2021
|
65,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,3 kg.
Sisa: 8,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1663 kkal
|
Lemak: 70,37g | Prot: 78,85g | Karb: 182,78g.
Makan Pagi: Огурец (с Кожурой), Магнит Сыр Тильзитер 45%, Корейка по-Домашнему, Молоко Кокос, Елизавета Хлебцы Льняные, Кукурузная Каша на Молоке, Огурец (с Кожурой), Монетка Сыр Творожный Сливочный, Кофе. Makan Siang: Гурман Пельмени со Свининой, Говядиной , Укроп, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Шпинат, Зеленый Лук, Гречка Вареная. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan a.lisik
|