Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Juni 2021
|
59,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,9 kg.
Sisa: 9,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1139 kkal
|
Lemak: 29,57g | Prot: 49,02g | Karb: 170,03g.
Makan Pagi: Spring Home Wholemeal Roti Pratha, HiLo Teen Vanilla Caramel. Makan Siang: Uleg Sambal Teri, Cooked Duck Egg, Kimbo Probites German Bratwurst, Nasi Putih. Makan Malam: Kimbo Probites German Bratwurst, Soy Sauce, Mama Suka Bon Nori Original, Nasi Putih, Kraft Singles Light 25% Kurang Lemak . Camilan/Lainnya: Choki Choki Chococashew, Mango. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan maullyzashafa
|