|
pff jajaja seguimos tan ricamente!!
|
92 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2761 kkal
|
Lemak: 117,44g | Prot: 215,18g | Karb: 207,76g.
Makan Pagi: Hacendado Chocolate Negro 85%, Hacendado Leche Entera, MyProtein Maltodextrina, MyProtein Impact Whey Protein, MyProtein Creatine Monohydrate, Zumo de Naranja Natural, MyProtein Glutamina. Makan Siang: DIA Magro de Cerdo Cocido, Pechuga de Pollo a la Plancha, Aceite de Oliva Extra Virgen. Makan Malam: Aceite de Oliva Extra Virgen, Huevo Cocido, Boniato, Pechuga de Pollo a la Plancha. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Javi Maku
|