Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juni 2021
|
57 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2149 kkal
|
Lemak: 115,72g | Prot: 107,53g | Karb: 162,61g.
Makan Pagi: Вкуснотеево Сливки 10%, Сливкин Дом Сыр Мягкий Сливочный, Сахар, Кофе, Магнит Сыр Фасованный "Российский", Жареное Яйцо без Жира, Пшеничный Хлеб. Makan Siang: Посиделкино Мини Прянички Миндальные, Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Сыр Гауда или Эдам, Коломенское Батон Нарезной. Makan Malam: Хлеб, Жареное Яйцо без Жира, Сливкин Дом Сыр Мягкий Сливочный, Healthy Food Борщ с Индейкой. Camilan/Lainnya: Куриные Котлеты в Духовке, Мегас Салат Витаминный. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Delya C
|