Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juni 2021
|
63 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,7 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1236 kkal
|
Lemak: 61,60g | Prot: 52,36g | Karb: 120,74g.
Makan Pagi: Crema di Pistacchio, Pasticcini, Caffè al Ginseng, Caffè Macchiato. Makan Siang: Aceto Balsamico, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista Verde, Mare Aperto Tonno all'olio di Oliva, Barilla Penne Rigate. Makan Malam: Insalata Mista Verde, Olio Extra Vergine di Oliva, Mele Fuji, Grana Padano Trentingrana, Uovo Sodo. Camilan/Lainnya: Albicocche. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan samanthafitti
|