Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juni 2021
|
75,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 5,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1702 kkal
|
Lemak: 71,63g | Prot: 101,13g | Karb: 161,14g.
Makan Pagi: Жареное Яйцо, Табрис Морковь по-Корейски, Агрокомплекс Сыр Моцарелла для Пиццы, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Магнит Ролл Пшеничный для Приготовления Рулетов, Пятерочка Сыр Пошехонский. Makan Siang: Galbani Mozzarella 20 Mini, Помидоры Черри, Салат Айсберг, Куриная Грудка на Гриле, Federici Макароны Бантики. Makan Malam: Табрис Сэндвич с Семгой. Camilan/Lainnya: Starbucks Флэт Уайт на Обычном Молоке, Черешня. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan m.kateleto
|