Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juni 2021
|
59,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 2,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1278 kkal
|
Lemak: 21,79g | Prot: 87,58g | Karb: 175,35g.
Makan Pagi: Molinos Ala Tostadas Integrales de Arroz, Bocatti Lomo Horneado, Huevo. Makan Siang: La Serenísima Queso Port Salut Light, Val Maira Pan Integral Total , Bocatti Lomo Horneado. Makan Malam: Sushi, Sashimi de Salmón. Camilan/Lainnya: Café con Leche Descremada, Nikitos Pochoclos, La Serenísima Leche 0% Grasa, La Serenísima Leche Descremada Protein. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan juli.shu
|