Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juni 2021
|
73,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 9,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1327 kkal
|
Lemak: 38,08g | Prot: 94,08g | Karb: 160,10g.
Makan Pagi: 3 Corações Café Extra Forte, União Açucar Cristal, Clara de Huevo. Makan Siang: C.Vale Filezinho Empanado, Arroz Blanco, Sukita Uva. Makan Malam: Brócoli, Visconti Pão de Forma Tradicional, LAR Ovo, Tirol Leite Desnatado, Nescau Nescau Light, Copacol Mortadela de Frango Light, Qualitá Queijo Muçarela. Camilan/Lainnya: Polpa Norte Polpa de Frutas Vermelhas, Probiótica 100% Pure Whey. lagi...
|
Kehilangan 7,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan annekarolineps
|