Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juni 2021
|
74,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 39,4 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1139 kkal
|
Lemak: 46,90g | Prot: 82,00g | Karb: 105,69g.
Makan Pagi: Nutribar Meal Replacement, Café Glacé avec du Lait et du Sucre. Makan Siang: Poulet (Pané et Frit), Vinaigrette de Moutarde au Miel, Nonni's Focaccia Crouton, Hormel Real Bacon Bits , Choux, Salade de Laitue avec Des Légumes Assortis. Makan Malam: Becel Olive Oil Margarine, Kraft Shake 'n Bake, President's Choice Zucchini Veggie Noodles, Crevette Cuite à la Vapeur ou Bouillie, Kirkland Signature Pacific Cod. Camilan/Lainnya: Café Glacé avec du Lait et du Sucre. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MadameRanger
|