Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juni 2021
|
91,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,5 kg.
Sisa: 21,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1809 kkal
|
Lemak: 81,95g | Prot: 103,52g | Karb: 167,71g.
Makan Pagi: Ener Bio Erdnuss-Creme, Elinas Joghurt nach Griechischer Art. Makan Siang: Edeka Mozzarella Light, Огурец (с Кожурой), Киноа (Вареный). Makan Malam: Hello Fresh Lachsfilet mit Zitronenhaube Dazu Gurkensalat in Zitronen-Dill-Joghurt-Dressing. Camilan/Lainnya: Drink Fit Yoghurt Drink Erdbeere, Maxi Nutrition Protein Riegel . lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan artlisenok
|