Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juni 2021
|
106,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,8 kg.
Sisa: 16,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1596 kkal
|
Lemak: 75,37g | Prot: 104,96g | Karb: 116,26g.
Makan Pagi: Danet Dana Kangal Sucuk, Vakfıkebir Çiftliği Az Yağlı Eritme Peyniri, Fırında Patates, Haşlanmış Yumurta, Komili Riviera Zeytinyağı. Makan Siang: Tavuk Göğüs Eti, Bulgur Pilavı, Zeytinyağlı Taze Fasulye. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lScarfacel
|