Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juni 2021
|
76 kg
Sejauh ini Berkurang: 20 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1277 kkal
|
Lemak: 51,01g | Prot: 81,95g | Karb: 121,17g.
Makan Pagi: Семена Льна, Авокадо Авокадо, Дзержинскхлеб Хлеб Рижский, Яйцо, Княгинино Молоко 2,5%, Кофе. Makan Siang: Гречка Отварная, Куриная Грудка. Makan Malam: Mr. Ricco Кетчуп К Сосискам и Купатам. Camilan/Lainnya: Царка Йогурт 3,5%. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan plus_size_girl
|