Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juni 2021
|
67,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 2,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1042 kkal
|
Lemak: 42,39g | Prot: 79,40g | Karb: 79,05g.
Makan Pagi: Poached Egg . Makan Siang: John West Tuna Chunks in Brine (130g), Asda British Jacket Potatoes, Green Giant Sweetcorn, Asda Real Mayonnaise. Camilan/Lainnya: Marks & Spencer Count on Us Roast Pork Loin in Gravy, New Potatoes, Savoy Cabbage & Carrots. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lisap75
|