Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juni 2021
|
78,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 9,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1277 kkal
|
Lemak: 54,80g | Prot: 77,56g | Karb: 119,77g.
Makan Pagi: Poires, Envia Fromage Blanc 3,1%. Makan Siang: Taifun Filets de Tofu à l'ail des Ours, Danone Skyr Nature, Carrefour Betteraves Rouges Cuites et Épluchées , Tomate Cœur de Bœuf, Courgette, Concombre (Pelé). Makan Malam: Crownfield Muesli Croustillant Fruits Rouges, Carrefour Amandes , Maribel Confiture Framboise , Envia Fromage Blanc 3,1%, Carrefour Betteraves Rouges Cuites et Épluchées , Taifun Filets de Tofu à l'ail des Ours. Camilan/Lainnya: Pomme. lagi...
|
|
1979 kkal
|
Latihan:
Berenang (Lambat) - 15 menit, Istirahat - 15 jam dan 45 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
berat badan stabil
|
 Komentar
👍rester bien motivé boire votre eau 💦 il va faire chaud
16 Jun 21 oleh anggota: Nlono7700
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan capucine dulac
|