Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juni 2021
|
58 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,3 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1367 kkal
|
Lemak: 43,41g | Prot: 111,49g | Karb: 96,52g.
Makan Pagi: Bombbar Панкейк Неглазированный с Начинкой Клубничный Крем, Mr. Djemius Маффин «Морковный Торт», Zero Маффин Яблочный Штрудель. Makan Siang: Bombbar Протеиновый Батончик Pancake. Makan Malam: Лента Лосось Филе Слабой Соли, Bread Вилл Хлеб Безглютеновый Нутовый , Черешня. Camilan/Lainnya: Bombbar Протеиновый Батончик Венские Вафли, Bombbar Протеиновый Батончик Walnuts-Honey. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan (alevtina)
|