Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juni 2021
|
81,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 16,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1485 kkal
|
Lemak: 81,39g | Prot: 94,80g | Karb: 89,33g.
Makan Pagi: Гречка, Укроп, Огурец (с Кожурой), Магнит Помидоры Черри, Жареное Яйцо. Makan Siang: Сахар, Вареное Яйцо, California Gold Nutrition Кокосовое Масло, Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные, Rosso Миндаль, Овсяная Крупа. Makan Malam: Капучино, Ikea Коктейль с Креветками , Ikea Овощи Гриль, Ikea Суп Грибной, Ikea Мясные Фрикадельки. Camilan/Lainnya: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Индилайт Филе Грудки Индейки. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan luna Alena
|