Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juni 2021
|
73,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,3 kg.
Sisa: 13,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1585 kkal
|
Lemak: 56,21g | Prot: 66,61g | Karb: 210,25g.
Makan Pagi: Самокат Паштет из Мяса Индейки с Шампиньонами и Прованскими Травами, Зеленый Листовой Салат, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Фазер Хлеб Подовый, Tvorogi Творожная Масса. Makan Siang: Бабаевский Шоколад Горький, Ряба Майонез Постный, Капуста Тушеная, Олейна Масло Растительное , Дальрыбпром Котлеты Из Филе Кеты И Тресковых. Makan Malam: СП Мирный Бальзамический Соус-Крем Сливочный, Viola Сыр Плавленный Финское Ассорти, Олейна Масло Растительное , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Лента Киноа Super Grains. Camilan/Lainnya: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Черешня, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами . lagi...
|
Kehilangan 7,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan A.Zlat
|