Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juni 2021
|
63,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 24 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2151 kkal
|
Lemak: 77,82g | Prot: 76,97g | Karb: 283,49g.
Makan Pagi: Сметана 15%, Good Food Кукурузные Хлебцы с Морской Солью , Клубника, Almette Творожный Сыр с Травами , Кофе, Помидоры, Сырники с Изюмом. Makan Siang: Лукум, АТБ Банан, Дольче Йогурт Ананас-Кокос, Вареное Яйцо, Куриные Котлеты, Картофель Отварной, Помидоры. Makan Malam: Лукум, Роллы Филадельфия. Camilan/Lainnya: Дольче Йогурт Ананас-Кокос, Комо Сыр Российский , Колбаса Докторская, Good Food Кукурузные Хлебцы с Морской Солью , Помидоры, Сырники с Изюмом, Лукум, Хот-Дог, Своя Лінія Попкорн с Карамелью. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vikaa_vm
|