Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juni 2021
|
68 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1181 kkal
|
Lemak: 23,98g | Prot: 78,72g | Karb: 165,11g.
Makan Pagi: Каждый День Цветочный Мед, Язык Говяжий Отварной, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые Прованские Травы, Мистраль Хлебцы Fitstart Лесные Ягоды. Makan Siang: Коровка из Кореновки Мягкий Молочный Шоколад, Домик в деревне Молоко 0,5%, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые с Пророщенными Зёрнами и Какао, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Простоквашино Простоквашино Творог 2%. Makan Malam: Faretti Меренги, Коровка из Кореновки Мягкий Молочный Шоколад, Домик в деревне Молоко 0,5%, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые с Пророщенными Зёрнами и Какао. Camilan/Lainnya: Клубника. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan andreevagalina983
|