Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juni 2021
|
69,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1825 kkal
|
Lemak: 106,40g | Prot: 121,75g | Karb: 123,83g.
Makan Pagi: Солнцепек Блинчики без Начинки , Сыр Голландский, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Жареное Яйцо, Оливковое Масло, Сахар, Веселый Молочник Сметана 15%, Домик в деревне Молоко 1,5%. Makan Siang: Barilla Соус Arrabbiata, Шебекинские Макароны Спирали, Пава Пава Фарш Нежный Индейка, Оливковое Масло. Makan Malam: Арарат Икра Баклажанная, Хлеб Бородинский, Kaserei Champignon Сыр Дорблю с Голубой Плесенью, Жареное Яйцо, Оливковое Масло, Востряково Колбаса из Индейки Запеченная. Camilan/Lainnya: Карат Торт Бисквитный Шоколадный , Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kay_po
|