Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juni 2021
|
69,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,4 kg.
Sisa: 1,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1293 kkal
|
Lemak: 69,11g | Prot: 42,60g | Karb: 120,72g.
Makan Pagi: Alpro Soya Milch ohne Zucker, Coop Milchdrink Geschäumt mit Espresso . Setelah Sarapan: Migros Bio Nektarine, Coop Gipfeli, Coop Milchdrink Geschäumt mit Espresso . Makan Siang: Grüner Blattsalat, Salatsauce, Eis am Stiel, Alpro Soya Milch ohne Zucker, Ratatouille. Setelah Makan Siang: Schokoladeneier. Makan Malam: Migros Cherrytomaten, Planted Pulled, Olivenöl, Coop Peperoni. Camilan/Lainnya: Camille Bloch Torino. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Crazy_Bolita
|